民國67年3月19日結合宜蘭地區優秀有志青年，抱著一種拓展自己的理想與毫無條件的奉獻精神成立本會，歷經創會會長蔡國雄及張信雄、林永森、林樹清、許蘭生、林燈城、林明益、李錦嵐、楊碧村、
張國賢、曹光炎、陳纘宗、李錦昌、林文桂等前會長努力辛苦經營之下頗具知名度與形象，在社會上
也給予相當程度的正面評價。

宜蘭青商會是個最好自我訓練的地方：從舉辦活動中可以得到相當寶貴的經驗，從工作的訓練中，學習到凡事祇要設定目標懂得運作方式，再大的困難總會突破與解決，每年所定的工作計劃目標，就是讓會友「創造更多機會」加以訓練，在「訓練自己，服務人群」的目標及「今日青商，明日領袖」的自我期許中，全力參與下，是青商會帶給自己一生中獲益最多的機會及成果。

宜蘭青商會即將邁向四十五年了，自始至終以致力服務社會，參與國際活動，其表現優異，樹立了一個良好的形象，近年來，本會除積極服務社區，貢獻社會外，在參與舉辦大型活動方面，諸如宜蘭市歌唱比賽，宜蘭市跨年晚會，舉辦北一區聯合月例會等等活動。未來預計舉辦金口獎演講比賽、品酒會及淨酒等活動，以利宜蘭青年提升自身境界、培育專業素養，使宜蘭青商的優良傳統持續傳承，讓宜蘭青商在社會建立良好的楷模。

為了加強會務交流與合作，並增進友誼。目前本會締盟之兄弟會有長春、博愛、三重，友會有合作分會、陽明山分會等；而國外之姐妹會於民國77年3月19日本會第11屆時與韓國全州青年會議所締結姐妹會，民國104年3月份本會第38屆與馬來西亞美里青商會締結姐妹會，數年來，締盟情深，會務時有交流。為“宜蘭經驗”之傳承及順應民意於民國90年更改會名為“宜蘭國際青年商會”並完成購置會館，引領宜蘭青商邁向新世紀。

1.創立1978年案3月19日
2.全國第72分會

國際姐妹會締盟狀況：
1988年03月19日韓國全州青年會議所
2015年05月30日馬來西亞美里國際青年商會

國內兄弟/友好會締盟狀況：
1978年09月29日北三區三重國際青年商會
1979年09月29日南三區博愛國際青年商會
1979年09月29日北二區長春國際青年商會
2007年06月11日中一區合作國際青年商會
2015年03月21日北二區陽明山國際青年商會

歡迎18～40歲有志青年一同加入